ÖNCE FARK ETTİM

94 kg bir vücudun beni ‘engelli’ hale getirdiğini anladım.83 kg iken yapabildiğim birçok işi 94 kg iken aynı rahatlıkta yapamadığımı kavradım. Daha çabuk yorulduğumu, nefes nefese kaldığımı, daha çok yemek zorunda olduğumu fark ettim.

Farkında olmak beni karar almaya sevk etti. Bu hayat böyle bitmez dedim. Bu vücut 34 yaşında bunu kaldırabilir belki ama 60 yaşından sonra ki hayat çok zor dedim kendi kendime. Ve kararımı verdim. Bu fazla kilolardan kurtulacağım.

Yorum Ekle