Yemek yeme sürem en az 20 dakikadır. Zamanım varsa 1 saate kadar uzatırım.
Çünkü yemek yeme ağızda başlayan, asla acele edilememesi gereken ve insanın önemli zevkleri arasında sayabileceğimiz bir zevktir. Lokmalar mutlaka iyice çiğnenmeli ve sindirimin bütün aşamaları tam olarak gerçekleştirilmelidir.
