Yakınlardan başlayarak akrabalarımı, arkadaşlarımı, dostlarımı sık ziyaret ederim.
Onlarla ortama uygun sohbetler yaparım. Bilirim ki düşünerek konuşmak beyni yüksek performansta çalıştırmak demektir. Beynin yüksek performansta çalışması ise bol glükoz kullanması sonucunu doğurur.
