Pazartesi, Aralık 18, 2017
Text Size

Konya-Derbent'teydik...

Konya-Derbent'te gençlerleydik. Derkad başkanı Hüseyin Eşgin ve İlçe Meb Müdürü Adem Yaldız'a teşekkürler...

Minik adımlar ailesiyle '9 S'si paylaştık...

Veli Vural Beyin nazik daveti üzerine Minik Adımlar ailesiyle,diriliş nesliyle buluştuk,konferans verdik,kitap imzaladık. Yeni Türkiye Gençliği coşku...

Özel Model Eğitim Kurumundaydık...

Gençler harikaydı,Başta Süleyman Türk kardeşim olmak üzere,Emeği geçen Rehber öğretmenimiz Esra Hanım veOkul müdürümüz Fehmi Adam BeyeTeşekkür ederim.

  • Konya-Derbent'teydik...

    Cuma, 30 Haziran 2017 12:11
  • Selçuk Üniversitesindeydik...

    Perşembe, 16 Mart 2017 09:07
  • Minik adımlar ailesiyle '9 S'si paylaştık...

    Çarşamba, 01 Şubat 2017 08:29
  • Kur'an Kursu Eğiticileriyle 'Ailede Huzur İçin 9 S'i konuştuk.

    Salı, 24 Ocak 2017 11:52
  • Özel Model Eğitim Kurumundaydık...

    Perşembe, 08 Aralık 2016 07:59

Nasıl Zayıfladım

Başlık Filtresi      Göster  
Sayı İçerik Başlığı Gösterim
1 GİRİŞ 1627
2 ÖNCE FARK ETTİM 1735
3 HER AÇIDAN YOĞUNLAŞTIM 1585
4 BEN BU İŞİ YAPABİLECEĞİME İNANDIM 1595
5 YOL HARİTAMI BELİRLEDİM 1493
6 SADECE 3 AYLIK DEĞİLDİ UYGULAMALARIM 1401
7 ÇAY, KAHVE VE SICAK İÇECEKLERDE ŞEKER KULLANMAM 1562
8 KAHVALTIDAN 2 SAAT ÖNCE 1 BARDAK SICAK SU İÇERİM 1513
9 ZEYTİNİN ÇEKİRDEKLERİNİ ÇIKARMAM, MEYVEYİ KABUĞUYLA YERİM 1772
10 MEYVE VEYA TATLIYI MUTLAKA YEMEKTEN ÖNCE YERİM 1838
11 YEMEKTE VE 1 SAAT SONRASINDA ASLA SU İÇMEM 1805
12 EN AZ YİRMİ DAKİKA AYIRIRIM 1538
13 YEMEK BENİM İÇİN SOSYAL BİR FAALİYETTİR 1133
14 AKŞAM YEMEĞİ ZAMANI VE SONRASINA ÇOK ÖNEM VERİRİM 1606
15 EKMEĞİ ASGARİ DÜZEYDE TÜKETİRİM 1283
16 MÜMKÜNSE ACILI ŞALGAM SUYU YOKSA MADEN SUYU VE LİMON 2310
17 MÜMKÜNSE MUTLAKA AZ ÇORBA 1432
18 YEMEK ÖNCESİ HAZIRLIK 1648
19 SALATAMI ÖZEL KARIŞIMLA KÂSE DE YERİM 1489
20 YEMEK SONRALARI 1435
21 YAT-GEBER YA DA GECE KAHVALTISI ASLAAAA 1685
22 AKŞAM YEMEĞİ SONRASI HAREKET 1464
23 VÜCUT DENEN AĞIRLIĞI SPORDA ÇOK İYİ KULLANIRIM 1343
24 BEYİN İYİ ENERJİ HARCAR 2019
25 DÜŞÜNEREK KONUŞMAK KOLAY BİR İŞ DEĞİLDİR ENERJİ İSTER 1667
26 RABBİM “YÜRÜ KULUM DİYOR” YA ÇOK YÜRÜRÜM 1326
27 FAZLA KAÇIRIRSAM 24 SAAT İÇERİSİNDE MUTLAKA TELAFİ EDERİM 1446
28 5 YILDIZLI OTELLERDEN ZAYIFLAYARAK GELİRİM 1472
29 HER YAŞIN SPORU YÜZME VE YÜRÜME 1374
30 SAĞLIĞIM İÇİN 6 KATTAN AŞAĞISINA ASANSÖR KULLANMAM 1120
31 İNSANLARA FAYDALI OLMAKTAN ZEVK ALIRIM 1274
32 PEYGAMBERİM EN ÖNEMLİ REHBERİM 1618
33 SONSÖZ 1628